大島ちこ5月15日3 分陽射しが強い日が疲れやすい理由〜紫外線による疲労の仕組みと対策〜最近は暑くなってきて、陽射しが強い日も増えてきましたね ところで、陽射しが強いと疲れやすいって科学的に根拠があるって知っていましたか? 水分不足になるのはもちろんのこと、大きな原因となるのは紫外線です 紫外線が目に入ると、脳に伝わり脳はそれを「ストレスを受けている」と認識し...